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            卫生类高职大学生学习心理问题表现及干预

            时间:2015-7-17栏目:心理健康论文

              卫生类高职大学生学习心理问题表现及干预

              胡千里

              (江西省教育考试院,江西南昌330011)

              摘要:卫生类高职大学生在日常的学习中普遍存在着上课注意力不集中、学习动机不良等学习心理问题,通过分析引起学习心理问题的具体表现、产生原因,提出应该在大学生入学后尽早开展诸如帮助学生制定明确的学习目标、增强自我效能感、转变学习兴趣和学习模式、提高抗干扰能力和学习要求等活动,积极开展心理健康咨询及心理辅导等干预措施,从而达到改善学习方法、提升学习能力、提高学习动力、促进全面健康的发展等目的。

              关键词:高职大学生;学习心理问题;对策

              高职大学生的主要任务是学习,绝大多数高职大学生在高中阶段由于其学习成绩不理想,造成高考成绩不理想,加上从高中升入大学,由于学习、生活环境和角色的转变,在日常的学习中会产生不少的心理问题。高职大学生心理健康水平的高低,对其学习效果、过程可产生非常重要的影响,如何帮助这些高考成绩不理想的高职大学生较快适应大学的学习生活显得非常重要。国内外有关研究大学生学习的资料显示,学习的成功与否,智力与非智力因素各占20%和80%。能考进各批次大学的学生,个人智力均毋庸置疑,非智力因素如学习心理的健康程度却千差万别,学习心理健康的高低可显著影响大学生学习的成败。

              一、卫生类高职大学生学习心理问题现状

              1.注意力不集中的具体表现。注意是对一定对象有指向和集中的心理意识活动。大学的学习生活有别于高中生活,尤其是获取知识途径具有多样性。课堂授课不是唯一途径,只是学习的一部分,大学生需要充分利用课后时间获得课外知识来学习。和其他本科大学生一样,高职大学生的学习时时刻刻离不开注意,注意力集中的人思维敏捷,感知性高。卫生类高职大学生注意力不集中具体表现为对医学基础、专业课内容不感兴趣,理论课注意力分散,实训课不知所措;学习目标不明确,核心课程投入时间过少,任课教师给的压力较大,抱着得过且过或侥幸过关的心理,期中考试、期末考试完全指望教师给出复习题甚至是重点。部分大学生目标明确,但苦于缺乏很好的学习方法;注意力非常容易发生转移,不能专心致志地看书,不能集中精力分析思考;上课不认真听讲,课后不愿复习,贪玩,不愿思考分析,学习上散漫、拖拉、怕苦怕累。(1)容易受外界的干扰,如听到寝室外的谈笑声就非常想出去瞧一瞧。(2)容易分神,经常做白日梦,或思绪远离当前的学习,或想一些与目前学习毫无联系的东西。(3)学习效率较低,花了很多的学习时间,但学习成绩却很差,一个晚上可能在谈天说地、上网聊天或打游戏,白天上课的内容没有很好的复习。(4)与学习无关的动作较多,如玩弄手机、玩弄掌上电脑、东张西望等。

              2.缺乏学习动机的具体表现。(1)没有明确的学习目的,缺乏学习动力,学习求知欲望不强,不愿意上课听讲,不知道自己在学校要学什么。对自己的专业不感兴趣,有的同学的专业非自己所选,是家长选的,本人对卫生类专业不太感兴趣,认为卫生类专业没有前途、没有地位,是医院的辅助科室,工作辛苦待遇又不好,等等。(2)学习方法不正确,不知道如何学习。(3)没有良好的学习态度,心理学认为,学习态度包括认知、情感及行为三个方面。具体表现为“读书无用”、“学得好是这样,学得不好也是这样”,反正自己是学困生,于是得过且过,混一天算一天,上课不好好听讲,成绩一塌糊涂无所谓。(4)对学习缺乏兴趣,对学习厌倦,对学习生活感到百般无奈,做与学习无关的事情生龙活虎,而真正学习时则无精打采。(5)由于高考失利而选择高职,觉得矮人一等,缺乏自尊心、自信心。

              二、卫生类高职大学生学习心理问题的原因

              1.注意力不集中的原因。(1)由于大学的教学方法与高中有很大的不同,很多不适应大学学习的学生课后根本不知道如何去学校图书馆找资料学习、复习,加上宽松的学习环境,学习完全靠自己,如果自律性不高,大学生很容易走偏。(2)过度的上网、打游戏、聊天等长时间不休息,过度夜生活,不注意作息时间,又没有很好的学习方法,引起大脑严重疲劳,其结果干扰大脑正常活动,造成注意力不集中。由于注意力不集中,经常担心考试不及格,导致焦虑发生。(3)学习环境不良,如学习环境污浊、杂乱不堪、噪音过强等,如果教师的讲课内容乏味,又没有吸引力,就容易使学生注意力不集中。

              2.缺乏学习动机的原因。缺乏学习动机的原因包括外在和内在两个方面。(1)外在原因包括三方面,即社会、学校和家庭。我国当前的社会中,仍然不同程度存在用人机制不健全不合理、分配方式不公平等现象,加上“一切向钱看”价值观对大学生的学习动机非常容易产生负面影响;教学设备简陋、校园环境较差、教学设计不合理、教师素质不高等学校原因有可能造成缺乏学习动机;有些家长对孩子管教太严或太松,使大学生不愿意学习,或利用自己的各种社会关系,包揽孩子的一切,使其觉得学习好坏无关紧要。(2)内在原因包括四方面,即认知、发展、提高和成就的需要。如果其所学专业不是自己选的,而课程内容又不符合自己的兴趣爱好的话,则很容易感到厌烦,很难激起求知欲望;如果其对通过努力学习掌握维持生存的技能、成就一番事业、享受工作生活、进一步完善自我和发展自我的职业生涯不认同,也就没有学习的动力;如果其完全不需要用优异学习成绩来证明自己及搏得异性的好感和青睐的话,则学习也就失去了让他获得提高自我的意义,当然学习的动机就比较弱;绝大多数的父母对子女的期望值比较高,会督促子女好好学习,望子成龙,望女成凤,但是绝大多数的高职大学生无法满足父母的期望而内疚和焦虑,学习动机会降低,加上现实生活中普遍存在学习成绩好的人不一定会有好工作,事业上也不一定会有成就感等现象,其学习的动机也会减弱。

              3.学习心理问题解决措施。(1)自我调整,要积极开展各种培训教育,正确引导高职大学生认识学习的重要价值,正确合理规划职业生涯。学校心理咨询中心积极开展心理健康咨询活动,帮助高职大学生调整心态,以积极健康的心理对待学习中的困难和挫折。积极开展入学教育活动,通过各种途径,主动介绍大学学习和高中学习的根本区别,开展诸如“如何提高学习方法”的专题讲座,提高学业自我效能感和学习效率,从而提高其自我认同感。(2)制定明确的学习目标,帮助高职大学生科学、合理地制订学习目标和学习计划,要有具体的学习目标、任务、内容和计划,必须要有问题导向,任务驱动。(3)任何的学习活动或多或少受到干扰或诱惑,帮助高职大学生拿出勇气与干扰或诱惑斗争,意志坚强,下定决心,努力提高抗干扰能力。同时帮助其科学地安排作息时间和课外文化体育活动,避免过度疲劳,做到劳逸结合、松紧有度,消除紧张或焦虑负面情绪,保持积极健康的心理状态。(4)卫生类高职专业由于内容和课程多,需要掌握记忆的知识点很多,基础课程如解剖学、病理学枯燥无味,必修课排得满满的,学习负担非常重,学生自己独立支配的时间较少,忙于接受记忆书本知识,不敢创新求异,因此,帮助转变学习观念和学习模式非常重要,科学培养独立学习、自主学习能力、发挥创新求异思维显得尤为重要。(5)卫生类高职专业大学生的就业方向大部分是各级医疗机构,必须加强医学专业对人类健康事业贡献的教育,不断提高其专业兴趣,转变其学习动机。另外,把远大的学习目标转变为生活信念和需要,成为推动其学习的动力,转变成为高技能、实用型卫生人才和有益于医学事业发展的人而奋斗的学习目标。(6)卫生类高职专业的课程设置有其特殊性,先基础课后专业课,基础课与专业课联系非常密切,因此,必须要求大学生学好每一门课程,尤其是核心课程。还应该要求大学生在此基础上,围绕自己所学的专业,掌握专业知识和技能,建立具有自己特色的知识体系,从而完成学习要求的根本转变。

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